Самая эффективная программа
по похудению
Она поможет правильно рассчитать число калорий на каждый день с учётом вашей ежедневной активности. А также даст рекомендации по правильному соотношению белков/жиров/углеводов
ПУТЬ К ТЕЛУ МЕЧТЫ
Я искренне рада, видеть вас! Ведь вы сделали первый и такой важный шаг на пути к собственным изменениям
СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ
ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО СЧИТАТЬ КАЛОРИИ?
Суточная норма калорий, которую мы получаем с едой индивидуальна для каждого человека и подсчитывается по его параметрам
ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ?
Бесплатное приложение, которое поможет вам снижать вес без вреда для собственного здоровья - FatSecret.
И ПОСЛЕДНЕЕ:
Мои советы о том, как считать калории. Пять очень важных советов на пути к телу мечты
